ズッキーニ

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アレンジ

カラフルトマトピザ

カラフルトマトピザについて ズッキーニには、ビタミンCや食物繊維を含み、皮膚や粘膜を保つ働きがあるビタミンB2や余分な塩分を排出する働きがあるカリウムも含んでいます。ミニトマトは抗酸化作用のあるリコピ ...

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お子様向け アレンジ

ゆでたまごピザ

ゆでたまごピザについて たんぱく質をしっかりとれるメニューです。アミノ酸スコア100の卵は成長期のお子様にもぴったり。見た目もかわいいピザです。卵はスーパーフードとも呼ばれています。ビタミン類も豊富に ...

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