年別アーカイブ：2021年

カラフルトマトピザについて ズッキーニには、ビタミンCや食物繊維を含み、皮膚や粘膜を保つ働きがあるビタミンB2や余分な塩分を排出する働きがあるカリウムも含んでいます。ミニトマトは抗酸化作用のあるリコピ ...

動物性不使用＆糖質OFF！ヴィーガンピザについて ALL植物性でありながらボリューム感もあるヴィーガンピザです。パン生地は厚揚げで、チーズはお豆腐で表現しています。糖質OFFを目指す方にもお勧めです。 ...

1食分の野菜がとれる！サラダピザ　ハニーマスタードドレッシングについて ピザ１/２枚で、1日に約1食分の野菜※がとれるレシピです。手作りハニーマスタードドレッシングでいただきます。沢山の野菜量で具材感 ...

ボスカイオーラ　スタッフドスタイルについて ピザの王道レシピのうちの一つ。イタリア語で「木こり」という意味で、キノコ類をふんだんに使ったピザです。通常のピザスタイルで作ってもよいのですが、今回は半分に ...

ゆでたまごピザについて たんぱく質をしっかりとれるメニューです。アミノ酸スコア100の卵は成長期のお子様にもぴったり。見た目もかわいいピザです。卵はスーパーフードとも呼ばれています。ビタミン類も豊富に ...

カルシウム摂取！しらすときのこのピザについて 日本人に不足しがちな栄養素である、「カルシウム」をしっかりと摂取できるレシピです。カルシウムの吸収率を高めるビタミンDも一緒に摂取します。しらすとネギに、 ...

マルゲリータについて ピザと言えばこれ！の王道レシピ。こちらをベースに、具材は自由に変えてOK。トマトソースは１枚分を記載していますが、多めに作って(5倍量が大抵のトマト缶1缶分です）余りはストックし ...

ビスマルクについて 半熟卵がのった王道レシピ。卵好きだったドイツの宰相ビスマルクが名前の由来です。とろ～りとした卵が絶品な上、シズル感のある見た目は、映えてくれること間違いなしです。   材 ...

マリナーラについて 定番のピザ　トマトのリコピンで免疫力もアップ。トマトは低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富な健康野菜。美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、塩分の排出を助 ...

バンビーノについて ピザの定番レシピの一つです。イタリア語で「幼い男の子」のことで、子供向けのピザとして、ツナやコーンなど、子供が好きな食材が乗ります。具材は包丁を使わないので、お子様と一緒に手軽に作 ...